原料：北极虾6只、占领甜豆荚50克、夏日虾沙圣女果6个、餐桌燕麦片10克、美番大杏仁8颗、茄鲜橄榄油2汤匙，占领醋1汤匙，夏日虾沙鱼露几滴，餐桌黑胡椒粉1/2茶匙。美番
做法：
1、茄鲜北极虾洗净剥壳，占领甜豆荚去老茎，夏日虾沙圣女果对半切开；
2、餐桌锅中放入一小块黄油，美番烧至融化，茄鲜加入麦片和大杏仁炒香；
3、水烧开，放入甜豆荚焯烫；
4、将全部调料调和于一起作为料汁待用；
5、将主料和配料全部混合在一起；
6、加入料汁拌匀即可。
心得分享：
1、甜豆焯烫的时间不宜超过一分钟，否则会影响清脆口感；
2、北极虾解冻即可直接食用，不必焯烫；
3、炒麦片的黄油可用少许植物油替代，但口味会差一些，且没有奶香味；
4、调料的配比可根据个人口味调整。
舌尖上的安溪：茶乡风味小吃 · 2026-02-28 11:16
上半年我国服务进出口总额同比增长8.0% · 2026-02-28 11:03
洛江：绘就慢性病防控守护网，筑牢群众健康安全屏障 · 2026-02-28 10:47
洛江交警全力护航返程高峰，守护群众平安出行 · 2026-02-28 10:27
吃遍厦深铁路沿线美食：清早漳州卤面 中午龙岗三黄鸡 · 2026-02-28 10:26
一图读懂丨丰泽区促就业利好政策措施“15条”请查收！ · 2026-02-28 09:49
